Архив категорий: Без категории

Как использовать кованную мебель в интерьере

Кованая мебель весьма популярна, ее покупают как владельцы квартир, так и частных домов, иногда даже для офиса. Применяется для обустройства гостиной, спальни, прихожей, детской и кабинета. Главной особенностью ковки является ее долговечность эксплуатации, ведь при производстве используется металл. Кованая мебель оценивается как престижное изделие и имеет завышенную стоимость. Производится в нескольких экземплярах, что придает ей…
Читать далее

Кровать своими руками: с чего начать

Мы проводим во сне около трети всей своей жизни. Очень важно, чтобы отдых был комфортным и полноценным. Огромную роль в этом играет удобная кровать. Мебельные магазины предлагают множество вариантов на любой вкус. Но порой конструктивные особенности комнаты не позволяют купить готовую кровать. (далее…)
Читать далее

9 продуктов которые не стоит есть перед сном

Такое часто случается с каждым из нас: пришло время заснуть и вдруг мы начинаем испытывать сильный голод. Что поесть перед сном? Можно выпить теплого молока, или съесть яблоко. Но существуют такие продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять на ночь. (далее…)
Читать далее

Бессонница: шагаем на встречу крепкому сну

Вот и остался позади еще один трудный рабочий день, вы валитесь с ног к вечеру, жутко устав. Лечь в постель страшновато, а вдруг повторится все снова. Вам приходится лежать в теплой постели с широко открытыми глазами. За этот промежуток вы успели пересчитать всех овец, посчитать несколько раз до тысячи, но сна как не было, так…
Читать далее

Планировка спальни: лучшие идеи для современного интерьера

Современная спальня отражает актуальные и красивые дизайнерские идеи, поэтому её интерьер полон оригинальности и неповторимости. Планировка спальни напрямую зависит от её площади, цветовых решений и предпочтений хозяина квартиры. В этой статье мы разберем с вами особенности планировок больших и маленьких комнат для отдыха, а также нюансы, которые нужно учитывать при покупке мебели в спальню. (далее…)
Читать далее

Натуральное постельное белье: перкаль, сатин, шелк

Женщин издавна считают хранительницами домашнего очага и на их ответственности лежит создавать уют и комфорт в своем доме. Одной из задач женщины является забота о полноценном отдыхе для всей семьи. Понимая это, она уделяет особое внимание обустройству постельного места. Ведь от крепкого и комфортного сна зависит здоровье близких ей людей. (далее…)
Читать далее

Тенденции дизайна спальни в 2018 году

Большинство современных спален сочетают в себе несколько стилей дизайна, которые отражают вкусы и индивидуальность владельца. Однако выбор также обусловлен тенденциями в дизайне интерьера в 2018 году. (далее…)
Читать далее

Еда перед сном: что можно, а что не рекомендуется

Чтобы проснуться в прекрасном самочувствии и весь день плодотворно работать, ночью наш организм должен хорошенько отдохнуть. Во время сна в организме происходит замедление всех физиологических процессов, в том числе и замедляется обменный процесс в органах и тканях. Поэтому ночью расходуется меньше энергии, чем днем. (далее…)
Читать далее

Выбираем подушку для сна и отдыха

У каждой национальности есть своя история появления такого типичного в наше время предмета для сна, как подушка. Что-то подобное находили даже в пирамидах Египта и в гробницах фараонов. В самом начале подушки выполнялись из камня, дерева, глины и даже, как ни странно, металла. Однако, раньше подобие подушек использовалось больше не для удобства сна, а для…
Читать далее

Дизайн интерьера для мужской спальни

Спальня может многое о хозяине, его вкусах и предпочтениях. В этой комнате должно быть все самое необходимое для полноценного отдыха и расслабления после трудовых будней. Если для женщины важно, чтобы спальня была уютной и красивой, то мужчина ценит простоту и функциональность. Создать спальню в мужском стиле достаточно просто, если прислушиваться к советам дизайнеров. (далее…)
Читать далее

Обустройство спальной комнат: расположение кровати

Спальня играет особую роль в любом доме. Для хозяев оно является ежедневным местом отдыха. И, прежде чем уснуть, они долго просто лежат на кровати либо же смотрят телевизор. Именно поэтому данная комната пропитана уединением и предназначается для полноценного отдыха. (далее…)
Читать далее

Что нельзя делать перед сном

Полноценный сон является одной из главных составляющих здорового образа жизни. От качества и продолжительности сна напрямую зависит состояние организма. (далее…)
Читать далее

Тонкости выбора матраса для кровати

Качественный сон влияет не только на высокий показатель работоспособности, но и на дневное настроение и заряд бодрости. Важно подобрать удобное и качественное изделие, которое не будет приносить дискомфорт во время отдыха. (далее…)
Читать далее

Фен-шуй в спальне – способы организации

Спальня - это личная и интимная зона, так называемая крепость семейного очага. Каждые, казалось бы, неприметные элементы играют большую роль в жизни. С чего начать? Для начала следует обратить внимание на ваше семейное ложе, по технике Фэн-шуй это не должен быть раскладной диван, желательно двуспальная кровать. Если же по какой-то причине кровать заменяет диван, старайтесь…
Читать далее

Ортопедическая подушка – важный элемент здорового сна

Здоровый сон ночью – залог хорошего самочувствия на весь день. Но выспаться и не устать можно только в удобной постели. А удобная постель – это, в первую очередь, хорошего качества матрас и подушка. (далее…)
Читать далее

Выбор кровати для здорового сна

К сожалению, многие люди недооценивают роль сна в нашей жизни. Именно здоровый сон является главным условием для прекрасного самочувствия и хорошего настроения. Специалисты утверждают, что здоровый сон должен быть не менее восьми часов в сутки. Однако многие упускают важную деталь – на качество сна влияет не только его продолжительность, но и место где мы спим.…
Читать далее

Как купить качественную подушку

Как и матрас, хорошая качественная подушка – это гарантия здорового сна. Если вы просыпаетесь с болью в шее или плечах, возможно, пришло время сменить подушку. На что обратить внимание? (далее…)
Читать далее

Почему не следует пренебрегать сном

Давно известно, что хороший сон чрезвычайно важен для нашего здоровья и отличного самочувствия. Но знаете ли вы, что сон значительно влияет на внешний вид? Узнайте, почему не следует пренебрегать сном. (далее…)
Читать далее

Кровать с подъемным механизмом: основные преимущества и недостатки

Выбирая мебель для спальни, особое внимание следует уделить выбору кровати. Она должна быть удобной, оптимального размера и подходить по стилю и дизайну к интерьеру комнаты. Существуют модели кроватей, которые дополнительно оборудованы местом для хранения постельных принадлежностей, что делает мебель более функциональной и помогает значительно сэкономить место в помещении спальни. Для этих целей могут служить выдвижные…
Читать далее

Не инвестируйте в дешевые матрасы

Это определенно тот вопрос, который вам нужно задать себе, когда вы подумываете о замене матраса и не знаете, что делать. Когда дело доходит до дешевых матрасов, один из самых важных фактов, который вам нужно иметь в виду, состоит в том, что неподходящий матрас разрушит ваш сон, ваше настроение и даже вашу жизнь. (далее…)
Читать далее