Кожа у мужчин довольно плотная, грубая и пористая. А на лице – еще и склонная к раздражениям из-за регулярного бритья. Сохранить ее здоровье и привлекательность поможет правильно организованный уход. Начнем с тела, а затем уделим внимание лицу.
Ежедневный уход за мужским телом
Первый этап – очищение. Ежедневный душ обязателен. Вода не должна быть очень горячей, чтобы избежать пересушивания кожи. С удалением пота и загрязнений даже теплой водой легко справится гель для душа Олд Спайс с нейтральным уровнем рН.
Сразу после водных процедур, пока кожа еще немного влажная, нужно нанести увлажняющее средство – лосьон или молочко для тела. Особое внимание следует уделить локтям, коленям, голеням: у мужчин именно в этих местах располагаются самые сухие участки.
После того, как лосьон впитается, необходимо нанести на участки, которые потеют больше других, дезодорант или антиперспирант.
Удаление омертвевших клеток и стимуляция регенерации кожи – важная часть ухода. Проводить ее каждый день не нужно – достаточно 1-2 раз в неделю. Для отшелушивания понадобится скраб для тела. Он должен быть достаточно грубым, с крупной фракцией.
Алгоритм ухода за мужской кожей лица
Базовый рутинный уход за лицом включает в себя 5 этапов:
- Очищение с использованием пенки или геля для умывания дважды в день – утром и вечером.
- Увлажнение. Существуют специальные мужские кремы, лосьоны и флюиды, которые наносят в утреннее и вечернее время.
- Питание. Питательную косметику лучше накладывать перед ночным сном.
- Защита. Санскрин с SPF 30+ обязателен в любое время года, независимо от погоды за окном.
- Уход после бритья. Его задача – успокоить кожу, восстановить липидный барьер и предотвратить раздражение. Для этой цели подходят бальзамы, кремы и бесспиртовые лосьоны с пантенолом, аллантоином или алоэ вера.
Периодическое отшелушивание один или два раза в неделю также входит в комплексный уход за кожей лица. Скраб, который используется для тела, не подходит – нужно более мягкое и деликатное средство.
Общие правила для поддержки здоровья кожных покровов
Не трите, а промокайте кожу полотенцем. Это поможет избежать раздражения и микротравм. Используйте для лица и тела разные полотенца и регулярно меняйте их – во влажной ткани интенсивно размножаются болезнетворные бактерии.
Регулярно меняйте одноразовый станок или лезвия в многоразовых бритвах. Чем больше тупится рабочая часть, тем реальнее шансы получить раздражение и даже травму. Все, что нужно для комфортного бритья, вы найдете в МАУДАУ – онлайн-маркете важных штук.
Умывайтесь прохладной, а мойтесь теплой водой. Если решили практиковать контрастный душ, начинайте с минимальных перепадов температур и наблюдайте, как реагирует кожа.
Выполняйте эти правила, пейте достаточно воды, обращайте внимание на то, что едите, не злоупотребляйте алкоголем – и ваша кожа всегда будет оставаться здоровой и привлекательной.
