От качества сна зависит не только наше эмоциональное состояние, но и физическое. Даже проспав необходимую норму часов для ночного отдыха, наутро можно быть совершенно разбитым, с головной болью и ломотой в спине. А причина, чаще всего не изменчивость погоды и магнитные бури, а то, на чем вы спите.
Многие ли обращают внимание на то, что у кровати окончился срок годности, и что она не выполняет функции по защите здорового сна? Конечно, нет. Одной из самых распространённых практик является практика покупки кровати в том случае, когда старая развалилась на глазах и восстановлению не подлежит.
Подумайте, насколько для вас важно здоровье и хорошее самочувствие? Если важно, немедленно приступайте к тому, чтобы дать правдивый ответ на то, что вам срочно нужна новая кровать. Чтобы это осознать, вспомните, как часто по утрам у вас болит шея, спина, как мешают пружины и прочие неровности.
Вспомнили? Теперь можно смело идти в ближайший магазин и выбирать кровать не только по своим предпочтениям и красоте, но и оценивая функциональность.
Вот только продавцы-консультанты могут советовать те модели, которые у них хорошо покупают, но это не значит, что они подойдут и вам. Ведь такие популярные матрасы с натуральными наполнителями, например, с наполнителем из водорослей, совершенно не подойдут для тех, кто имеет опасения вызова аллергической реакции. В этом случае свой выбор нужно делать в пользу матрасов с синтетическими волокнами.
Приобретая новую и удобную кровать, мы заботимся о себе и о своем здоровье на многие годы. Ведь кровать покупается не каждый год, поэтому покупайте качественные и добротные изделия.