У каждой национальности есть своя история появления такого типичного в наше время предмета для сна, как подушка. Что-то подобное находили даже в пирамидах Египта и в гробницах фараонов. В самом начале подушки выполнялись из камня, дерева, глины и даже, как ни странно, металла. Однако, раньше подобие подушек использовалось больше не для удобства сна, а для сохранения замысловатых причесок.

Доподлинно известно, что первые пуховые подушки, наиболее похожие на современные, появились в Древней Греции. Для этого даже специально разводили гусей.

 По каким критериям выбирать подушку?

Подушку следует покупать индивидуально, лично для себя. Подходящая подушка способствует крепкому сну.

Покупая подушку, обратите свое внимание на следующие факторы:

• Изделие должно быть хорошо прошита, чтобы наполнитель подушки не вылез наружу. Швы должны быть ровными, мелкими, а нитки достаточно крепкими;
• Наполнитель бывает синтетическим, либо натуральным. Синтетика не нуждается в каком-то особенном уходе и гипоаллергенна, натуральный же пух стоит дороже и нуждается в тщательном уходе
• Тип подушки. Стандартная квадратная подушка или ортопедическая, в зависимости от личных потребностей;
• Объем подушки должен ровняться ширине плеча того, для кого она предназначается;
• Жесткость подушки выбирается в зависимости от того, как вы спите. Если на боку, то вам нужна жесткая подушка, если на спине – средней жесткости, на животе – мягкая.

 Варианты наполнителей для подушки

• Перьевая и пуховая.  Если у вас нет аллергии на пух, то лучшим и проверенным временем является пуховый или
  

  

  перьевой наполнитель. Что касается жесткости подушки, то чем меньше пуха, тем она жестче. Минусом является высокая цена.

• Из овечьей шерсти. Подушки из овечьей шерсти не только удобные, но и полезны для здоровья. Однако, есть у них и большой недостаток – шерсть имеет свойства сваливаться, но вот вернуть ее в прежнее состояние практически нереально.
• Шелковая.  Этот вариант – находка для тех, кто страдает от аллергии. Также, натуральный шелк может адаптироваться к температуре тела человека, создавая подходящий микроклимат.
• Наполнитель из растительных компонентов. Составом могут служить различные травы, шелуха гречневой крупы, шишки хмеля, а также рисовой оболочки. Недостаток подушек в том, что они недолговечны, а также они могут шуршать.
• Наполнитель из натурального латекса.  Такой материал в меру упругий, мягкий, он способен поддержать шейные позвонки и голову, а также может повторять форму тела.  Эта подушка наиболее долговечная. Срок службы в среднем 20 лет без потери свойств.
• Из ваты.  Один из самых дешевых, но недолговечных компонентов.
• Из синтетического наполнителя.  Отличный вариант для тех, у кого есть аллергия на натуральный материал.
• Синтепоновая долговечна, не имеет запаха и не вызывает аллергию.
• Комфорель. Наполнитель, выполненный в форме небольших шариков из синтетического волокна. Легко стирается, не вызывает аллергию
• Холлофайбер – волокна по форме напоминающие пружинки.
• Силикон способен быстро восстановить форму, упругий.
• Волокна с эффектом памяти адаптируются под форму вашей головы и шеи. Имеют один недостаток – и нельзя стирать, иначе подушка теряет свои свойства.

Подводя итоги, хочется сказать, что сейчас на рынке огромный выбор подушек, которые вы можете подобрать на свой вкус и кошелек. Надеемся, что наша статья поможет вам определиться с идеальной для вас подушкой.