От качества сна зависит не только наше эмоциональное состояние, но и физическое. Даже проспав необходимую норму часов для ночного отдыха, наутро можно быть совершенно разбитым, с головной болью и ломотой в спине. А причина, чаще всего не изменчивость погоды и магнитные бури, а то, на чем вы спите.

Многие ли обращают внимание на то, что у кровати окончился срок годности, и что она не выполняет функции по защите здорового сна? Конечно, нет. Одной из самых распространённых практик является практика покупки кровати в том случае, когда старая развалилась на глазах и восстановлению не подлежит.

Подумайте, насколько для вас важно здоровье и хорошее самочувствие? Если важно, немедленно приступайте к тому, чтобы дать правдивый ответ на то, что вам срочно нужна новая кровать. Чтобы это осознать, вспомните, как часто по утрам у вас болит шея, спина, как мешают пружины и прочие неровности.

Вспомнили? Теперь можно смело идти в ближайший магазин и выбирать кровать не только по своим предпочтениям и красоте, но и оценивая функциональность.

Как же правильно выбирать кровать?

• Модель кровати и ее механизм будет зависеть от того, сколько полезной площади вы готовы отдать под размещение такого рода мебели. Если спальня маленькая, а планируется покупка семейного ложе, попросите консультанта показать модели, которые могут приподыматься к стене, либо открывать как шкаф. Сейчас достаточно много хороших решений для маленьких спальных комнат.
• Высота кровати также имеет значение. Пусть это будет французская раскладушка или огромная двухместная кровать, главное, чтобы это было качественно и удобно для вас. Многие не обращают на это внимание, но лучше, если во время того, как вы сидите на кровати или на раскладушке, ваши стопы касаются пола.
• Не стоит экономить, если цена хорошей качественной кровати для вас вполне приемлема. Поговорку о том, что скупые платят больше, еще никто не отменял. Чтобы не расстраиваться впоследствии от того, что кровать начинает рушиться в первый же месяц после покупки, предпочтите более качественные модели.
• Новую кровать или раскладушку лучше покупать в комплекте с матрасом. К его выбору также нужно отнестись очень внимательно. Вы можете купить раскладушку с матрасом или выбрать матрас отдельно, попросив помощи у консультантов.

Вот только продавцы-консультанты могут советовать те модели, которые у них хорошо покупают, но это не значит, что они подойдут и вам. Ведь такие популярные матрасы с натуральными наполнителями, например, с наполнителем из водорослей, совершенно не подойдут для тех, кто имеет опасения вызова аллергической реакции. В этом случае свой выбор нужно делать в пользу матрасов с синтетическими волокнами.

Приобретая новую и удобную кровать, мы заботимся о себе и о своем здоровье на многие годы. Ведь кровать покупается не каждый год, поэтому покупайте качественные и добротные изделия.